Kreis Holzminden (mm). Ihr wißt derzeit nicht, wie ihr euch fithalten könnt? Dann haben wir einen Tipp für euch. Bereits seit Dezember 2020 bietet Quizbox-Weltmeister Christoph Teege aus Ottbergen (bei Hildesheim) jeden Mittwoch von 18:30 - 19:00 Uhr ein kostenloses, öffentliches Fitnessboxen-Onlinetraining an. Das Training findet über Zoom statt und ihr braucht zur Teilnahme lediglich eine Matte, ein Handtuch und eine Flasche Wasser.
Das Fitnessboxen-Onlinetraining läuft in Zusammenarbeit mit der BBW Fußball- und Eventakademie in der Region Brandenburg, einem der offiziellen Kooperationspartner der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Es soll positive Energien vermitteln, Stress abbauen und die Teilnehmer dazu animieren, durch Sport positiv zu denken. Das Training beinhaltet Koordinationsübungen, praktische Boxeinheiten und Schlagkombinationen sowie Übungen aus dem Athletik-Training.
"Die Nerven liegen bei vielen blank. Natürlich gibt es zurzeit wenig Möglichkeit sich zu bewegen. Bei diesem Training halten wir uns an die Regeln. Es soll zudem positive Akzente setzen, denn es wird vorübergehen. Nutzt diese Möglichkeit und lasst uns gemeinsam bewegen", freut sich Christoph Teege auf viele Teilnehmer.
Einwähldaten
Link: https://us02web.zoom.us/j/86762209694
Meeting-ID: 867 6220 9694
